Kurz gefasst:

Sport angefangen.
Rad: 13km
Laufen: 2km

Geräte: diesmal keine.

Warum nicht mehr Rad?
Weil ich darauf schaute, einen Platz bei den Laufbändern zu bekommen.

Warum nicht mehr Laufen?
Weil mir die Füße weh taten. Bzw. die Muskeln und Sehnen, die ein wenig überrascht waren von der Anstrengung. Öfter machen, besser dran gewöhnen.

Warum keine Geräte?
Weil es a) proppevoll war und b) einige Exemplare einfach gestunken haben. Da will ich mich nicht länger als notwendig aufhalten.